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  牡丹江醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院始建于1946年,是一所集醫(yī)療、教學(xué)、科研、預(yù)防保健于一體的三級甲等綜合醫(yī)院。近年來,附屬第二醫(yī)院在技術(shù)、服務(wù)、環(huán)境、設(shè)備、臨床教學(xué)等方面都實(shí)現(xiàn)了跨越式發(fā)展,現(xiàn)已成為實(shí)力雄厚的綜合性臨床教學(xué)醫(yī)院。醫(yī)院擁有國內(nèi)先進(jìn)的診療設(shè)備,3.0T超高端磁共振、256排炫速雙源CT,超聲內(nèi)鏡、鈥激光碎石機(jī)、數(shù)字減影血管造影機(jī)、肌電圖機(jī)、1.5t核磁共振設(shè)備、高端四維彩色超聲等滿足患者需求。醫(yī)院擁有技術(shù)精良的專家團(tuán)隊,影像專業(yè)的李為民博士、消化內(nèi)科的王長杰教授、血液風(fēng)濕科的米豐年教授、婦產(chǎn)科的韓文教授、兒科的李玉芬教授等,這些專家在牡丹江市醫(yī)學(xué)領(lǐng)域具有絕對權(quán)威。消化內(nèi)科開展的消化內(nèi)鏡微創(chuàng)介入治療技術(shù)(ERCP);婦科開展的腹腔鏡下微創(chuàng)技術(shù);泌尿外科開展的腹腔鏡下根治性全膀胱切除原位回腸膀胱術(shù);肝膽外科開展的腹腔鏡保肝取石手術(shù)以及介入科開展的各類手術(shù)等均已走在牡丹江地區(qū)乃至黑龍江省內(nèi)同行的前列。醫(yī)院堅持“以人為本,關(guān)愛生命,誠信服務(wù),奉獻(xiàn)社會”辦院宗旨,秉承"博學(xué)求精 厚德至善”理念,在學(xué)校黨委和社會各界的關(guān)心支持下,正以蓬勃的姿態(tài)迎來新的發(fā)展,醫(yī)院將堅定不移地呼應(yīng)人民群眾對醫(yī)療服務(wù)新需求,推動衛(wèi)生健康事業(yè)高質(zhì)量發(fā)展,為全市人民的健康保駕護(hù)航。
 
 
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三種春困飲食來解
發(fā)布時間:2014-03-05 14:12:00  點(diǎn)擊:


  “春困秋乏夏打盹。”隨著氣溫逐漸上升,許多人會感覺困倦疲乏、頭暈眼澀。有些春困其實(shí)是因?yàn)橐恍I養(yǎng)素缺少造成的。

  一、缺鐵。很多女性為了保持苗條或平滑的皮膚,往往拒絕進(jìn)食肉類或很少攝取蛋白質(zhì),經(jīng)常以蔬菜、瓜果充饑,這樣無法供應(yīng)足夠的鐵,身體很容易疲乏。對女性來說,每天吃100克豬牛羊等紅肉是必要的。瓜子、榛子、芝麻等堅果類富含鐵,對健康也有好處。

  二、缺堿性食物。很多女性經(jīng)常無緣無故出現(xiàn)身體疲勞、記憶力減退、腰酸腿痛、頭昏、失眠等癥狀,但到醫(yī)院又檢查不出毛病,這多由不良生活習(xí)慣引起,要改變首先要多運(yùn)動。其次要多吃堿性食物,如海帶、白蘿卜、豆腐、大豆、蘋果等。有人認(rèn)為酸的東西就是酸性食物,比如葡萄、草莓、檸檬等,其實(shí)它們是典型的堿性食物。

  三、缺維生素。維生素B1缺乏或不足,常使人感到乏力,富含維生素B1的食物有動物內(nèi)臟、肉類、蘑菇、青蒜等。維生素B2缺乏,使肌肉運(yùn)動無力,耐力下降,也容易產(chǎn)生疲勞。富含維生素B2的食物有蛋類、牛奶、豌豆、花生、紫菜等。 


京華時報記者夏文 

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